magere yoghurt host:babyopkomst.nl


 

Resultaten 1 - 2 van 2 voor magere yoghurt in 0.078 sec.

Groenten en Fruit Smoothies
Yoghurt kwark met blauwe bessen Doe ongeveer 50 gram blauwe bes de beker van je smoothiemaker blender. Vul aan met ongeveer 150Â ml magere yoghurt kwark. Voeg eventueel wat zoetstof toe, bijvoorbeeld Stevia (natuurlijke zoetstof). Circa 30 seconden laten draaien, klaar en supergezond! Yoghurt met aardbeien 50 gram aardbeien en 150 ml magere yoghurt ...
babyopkomst.nl Bekijk info

Tips om makkelijk gezond te eten
Magere melkproducten Magere yoghurt bevat meer eiwit dan melk. Magere kwark bevat nog meer eiwit dan yoghurt. Eiwitten verzadigen langer waardoor je minder snel honger hebt. Eet dagelijks minimaal 2 porties yoghurt (beter nog) magere ... de zwangerschap Drink een (zelfgemaakte) vruchtensap, yoghurt fruit smoothie. Doe tomaat komkommer over je broodbeleg (magere smeerkaas met plakjes komkommer en een ...
babyopkomst.nl Bekijk info